EVOLUTION - Treningspodcast

84. Alkohol og trening dagen derpå, med Lars Haugvad

April 8, 2021

Hvor mye kan du drikke før det går ut over treningen? Hva slags trening er smart etter en fest? Hvordan påvirker alkohol kroppen i trening og hvile? Forsker Lars Haugvad har svarene.

Podbean App

Play this podcast on Podbean App